周兆详《食生厨艺营》 百度网盘下载

01周博士理论课(一).mp4

02周博士理论课(二).mp4

03第一集：菠萝饭.mp4

04第二集：炒菜.mp4

05第三集：豆芽.mp4

06第四集：果菜露.mp4

07第五集：海鲜汤.mp4

08第六集：坚果奶.mp4

09第七集：咖啡.mp4

10第八集：苹果派.mp4

11第九集：食生酱.mp4

12第十集：食生手卷.mp4

13第十一集：泰国冬阴功.mp4

14第十二集：泰式炒面.mp4